Стрес. Умови що викликають стрес

МІНІСТЕРСТВО ОСВІТИ І НАУКИ УКРАЇНИ
ДЕРЖАВНИЙ ВИЩИЙ НАВЧАЛЬНИЙ ЗАКЛАД
“УЖГОРОДСЬКИЙ   НАЦІОНАЛЬНИЙ УНІВЕРСИТЕТ”
МАТЕМАТИЧНИЙ ФАКУЛЬТЕТ

РЕФЕРАТ
Стрес. Умови що викликають стрес

                                                                                        Підготувала:
                                                                                               

                                                                                                       

УЖГОРОД-2013
Зміст
І. Вступ…………………………………………………………………………...….2
ІІ. Розділ І (Поняття стресу та його коротка характеристика)……………............3     ІІІ. Розділ ІІ (Стреси в житті людини):
1.     Стрес та його вплив на здоров’я людини…………………………..…..........8
2.     Стреси «хороші» і «погані», та їх дія на людину………………….............9
3.     Методи боротьби зі стресом………………………………………..….........11

ІV. Висновок…………………………………………………………………….....13

V. Список використаної літератури…………...…………………………..............14

Вступ
Немає, напевно, більш відомого і водночас більш спірного наукового терміна, ніж «стрес». Усі говорять про стрес, усі його переживають, усі про нього багато чули...   Парадокс, проте, в тому, що коли запитати навмання п’ять чоловік,   що ж таке стрес, то напевно дістанеш п’ять різних відповідей. І неспроста. По-перше, цілковитої згоди у визначенні стресу немає й у науковому середовищі, а по-друге, його природа така, що один і той же потенційно стресовий вплив в одних людей викликає сильні негативні реакції, а в інших — або взагалі нічого, або навіть щось приємне. Взяти, приміром, атракціон «Сюрприз»: для мене катання на ньому буде важким (цілком стресовим) випробуванням, а от для інших – це задоволення, отримання нової енергії.   Або, скажімо, інтерв’ю під час прийому на роботу. Більшість із нас оцінить цю процедуру як явно стресову, проте