Що таке паніка та як з нею боротися

Есе на тему:
Що таке паніка та як з нею боротися

























Багато людей вважають, що перебуваючи в суспільстві, вони постійно піддаються усіляким впливам, в той час як їхній вплив мізерний або його зовсім немає. Інші вважають, що в подібній ситуації вони можуть уникати будь-якого впливу та переконані, що жодна людина не в змозі на них впливати. Але обидві ці думки не мають ніякого сенсу та є помилковими.

Коли людина є частиною соціальної групи і хоче вона чи ні, але вона постійно піддається зовнішнім впливам, таким як сугестія, навіювання та зараження, і сама того не підозрюючи має величезний вплив на інших.

Але є такі види впливу, виявити які та протистояти яким іноді буває майже неможливо. Навіть якщо людина усвідомлює, що стає об’єктом такого впливу, то може зовсім не в змозі протистояти цьому впливові. До таких впливів, на мою думку, належать чутки, маніпуляції, гіпноз та звісно один з найдієвіших та найнебезпечніших — паніка.

Паніка (зі грецької — підсвідомий жах) - психічний стан людей - несвідомий, нестримний страх, викликаний дійсною чи уявною небезпекою, що охоплює людину чи багатьох людей. Основна ознака паніки - неконтрольоване прагнення уникнути небезпечної ситуації. Перебуваючи в стані паніки людина практично не контролює свої дії. Внаслідок появи якогось збудника паніки,   в підсвідомості вмикаються захисні механізми які керують вчинками людини. Щось схоже на реакцію описану Робертом Чалдіні, яку він назвав “клац — загуділо”. А, оскільки, в такому стані неможливо самостійно приймати рішення, то людина в стані паніки практично на автопілоті повторює дії інших та готова виконувати будь-які команди.

Симптомами паніки є прискорене