Navchal. Posibnik з Рекреации

Міністерство освіти і науки України
Міністерство України у справах сім’ї, молоді та спорту
Львівський державний університет
фізичної культури

ФІЗИЧНА РЕКРЕАЦІЯ

Навчальний посібник
для студентів вищих навчальних закладів
фізичного виховання і спорту

За науковою редакцією доктора педагогічних наук,
професора Євгена ПРИСТУПИ

Місто
видавництво
2010

Передмова

      Фізична рекреація – процес використання засобів, форм і методів фізичної культури, спрямований на задоволення потреб в активному відпочинку, відновленні, розвагах та розвитку особистості у вільний і спеціально відведений час.
      Ефективність підготовки фахівців у вищих навчальних закладах фізичного виховання і спорту для організації та успішного проведення рекреаційно-оздоровчої роботи з різними верствами населення зумовлена, зокрема, інформаційним забезпеченням навчального процесу.
      Навчальний посібник підготував авторський колектив Львівського державного університету фізичної культури для навчально-методичного забезпечення підготовки студентів, які здобувають освіту з „Фізичного виховання, спорту і здоров’я людини” (0102) за напрямом підготовки „здоров’я людини” (6.010203) та спеціалізацією „Рекреаційно-оздоровча діяльність” зі спеціальності „фізичне виховання”
      Навчання за програмою спеціалізації „рекреаційно-оздоровча діяльність” базується на знаннях, які студенти отримали з валеології, гігієни, анатомії, фізіології, педагогіки, основ краєзнавчо-туристичної роботи, оздоровчої фізичної культури, історії фізичної культури тощо.
      Метою вивчення навчальної дисципліни „Рекреаційно-оздоровча діяльність” є формування системи професійних знань, методичних вмінь і навичок проведення рекреаційно-оздоровчих занять та заходів за участю різних верств населення. Студентам стаціонарної та заочної форм навчання поставлені такі основні завдання:
        ▪ вивчити походження фізичної рекреації та її сутність;
        ▪ знати соціально-культурні аспекти рекреації;
        ▪ враховувати розвиток моторики і фізичної підготовленості людини при проведенні рекреаційних занять для