Засоби керування психологічним станом

Міністерство освіти і науки, молоді та спорту України
Національний університет імені Богдана Хмельницького
Кафедра загальної педагогіки та психології

РЕФЕРАТ
на тему:
«Засоби керування психологічним станом»

Черкаси 2012

1.МУЗИКОТЕРАПІЯ
Музикотерапія - психотерапевтичний метод, що використовує музику як лікувальний засіб.
Лікувальна дія музики на організм людини відома з давніх часів. В давнину і в середні віки віра в цілющу дію музики була виключно велика. Про це говорять літературні і медичні свідоцтва лікування хореоманії (танці святого Вітта) за допомогою музики.
Виділяють чотири основні напрями лікувальної дії музикотерапії: 
емоційне активування в ході вербальної психотерапії 
розвиток навиків міжособового спілкування (комунікативних функцій і здібностей, регулюючий вплив на психовегетативні процеси, підвищення естетичних потреб
Як механізми лікувальної дії музикотерапії вказують: катарсис, емоційну розрядку, регулювання емоційного стану, полегшення усвідомлення власних переживань, конфронтацію з життєвими проблемами, підвищення соціальної активності, придбання нових засобів емоційної експресії, полегшення формування нових стосунків і установок.
Музикотерапія існує в двох основних формах: активною і рецептивною.
Активна музикотерапія є терапевтично направленою, активною музичною діяльністю: відтворення, фантазування, імпровізацію за допомогою людського голосу і вибраних музичних інструментів.
Рецептивна музикотерапія передбачає процес сприйняття музики з терапевтичною метою. У свою чергу рецептивна музикотерапія існує в трьох формах: 
Комунікативна (спільне прослухування музики, направлене на підтримку взаємних контактів взаєморозуміння і довіри) 
Реактивна (направленою па досягнення катарсису) 
Регулятивна (сприяюча зниженню нервово-психічної напруги)
Частіше